ダイエット宣言その２
６月１１日にダイエット宣言し、実践してきた私。
４ヶ月経った今日・・・なぜかスタート体重に戻ってる
というのは、２ヵ月後と３ヶ月後は、１ｋｇ減っていたんです。
特に無理せずやってるし、この歳になるとちょっとやそっとの
ことじゃ減らないのは分かっていたので１ｋｇでも上等
で
あと２ｋｇがんばろうと前向きに続けてきたのにな・・・
揚げ物が多かったからかも
また、一からスタートだ 
くじけない為にも 公言 
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コメント
6月11日に宣言してたんだっ！見落としてた～
なんで、戻るかなぁ・・・
近くに太極拳ない？
マジで、凄いよ！確実にインナーマッスルが鍛えられるから痩せるし、腰痛予防に効果大！！
諦めないで、絶対落しなさい
投稿： 由美 | 2009年10月15日 (木) 09時19分
÷÷由美へ÷÷
もうなかなか減らないよ～
もっとも、努力が足りないからなんだろうけどね
やっぱり太極拳っていい
そう言えば、ずっと前にＤＶＤを買ったような…
それをまた始めるか…
「また」と言うには、おこがましいくらい
活用してなかったけど
ホントは、レッスン受けられる所が
あるといいんだけどね～。
ダンベルも度々かじられつつ、今なおお世話になってますよん。
でも、今じゃ、あれが重く感じるよ
なんとか挫折しないで頑張るぜい
投稿： ｍａｒｕ | 2009年10月16日 (金) 15時33分